Welkom!

Nakayama dojo Heers is in 1991  opgericht door Aimé en Alain Franssen en biedt jong en oud de kans om het traditionele "Shotokan" karate te leren.

​

De Krijgskunsten

Het vormen van een ‘karate mind’ is geen spel van punten, gewichtsklassen of om indrukwekkende demonstraties te kunnen geven. Het is een gevechtskunst en een levenswijze waarbij de beoefenaar leert vredevol om te gaan met mens en natuur, maar wanneer een conflict onoverkoombaar is,  kan een karateka een tegenstander uitschakelen met één slag.

​

Zulke actie vereist kracht, snelheid, focus en zelfcontrole. Maar deze fysische aspecten zijn slechts een deel van de kunst, zij zijn het vervoersmiddel, niet de reis.

​

Ware karate is gebaseerd op Bushido. In karate moeten lichaam, geest en verstand zich gelijktijdig ontwikkelen. Via kihon, kumite en kata leren we onze bewegingen te beheersen. Maar wat nog belangrijker is, is dat we de controle leren opgeven. Zo kunnen we technieken uitvoeren zonder daarbij te moeten nadenken en gefocust blijven zonder ons op iets te concentreren. Het kom er dus op neer dat het lichaam zich herinnert hoe te bewegen en het verstand zich herinnert hoe rustig en stil te blijven.

​

Deze harmonieuze eenheid van lichaam en geest is zeer krachtig. zelfs de sterkste fysische kracht is niet te vergelijken met de kracht van zelfvolmaking.

Het resultaat van van karate is: natuurlijke moeiteloze acties, zelfvertrouwen, nederigheid, oprechtheid en vrede. Deze zijn enkel te verkrijgen door de perfecte eenheid van lichaam en geest.. Dit is de basis van Zen, de basis van bushido, en maakt deel uit van de JKA karate filosofie